TI DO IL BENVENUTO
Mi presento: sono il Dott. Matteo Lari, consulente fitness, personal trainer e nutrizionista. Ho trasformato la mia passione in lavoro e, negli ultimi 12 anni, mi sono dedicato con entusiasmo ad aiutare le persone a raggiungere la migliore versione di sé, sia fisicamente che mentalmente.
Il mio approccio unisce formazione universitaria, esperienza sul campo e continuo aggiornamento, ogni percorso che propongo è costruito su misura, in base agli obiettivi, al livello di partenza e alle esigenze di chi si affida a me: integro allenamento e nutrizione in modo sinergico, creando piani personalizzati che comprendono sia la programmazione dell’allenamento sia strategie alimentari efficaci, qualsiasi sia l'obbiettivo, dalla perdita di peso alla ricomposizione corporea, dall’aumento della forza al miglioramento delle performance.
Il mio obiettivo non è solo farti allenare, ma insegnarti a conoscere il tuo corpo, a rispettarlo e a superare i tuoi limiti in modo sano e sostenibile. Con costanza, metodo e la giusta mentalità, i risultati arrivano e (aggiungerei) restano!
Se cerchi qualcuno che ti guidi, ti motivi e creda davvero nel tuo potenziale, sei nel posto giusto.
I MIEI SERVIZI
Consulenza nutrizionale, analisi della composizione corporea con BIA (inbody 770) e plicometria, strategie alimentari e di supplementazione.
Consulenza e programmazione dell'allenamento per fini estetici, endurance o performance. Sia per atleti agonisti che per amatoriali.
Sessioni di allenamento private, 1 to 1 o small group, in ambiente domestico (domicilio) o in strutture convenzionate.